Помогаю родителям наладить отношения с детьми и подростками
Первая встреча — 15 минут бесплатно: расскажете, что происходит, и поймёте, подойдёт ли вам мой подход. Консультирую онлайн по всей России.
Айгун Колпастикова
Ко мне приходят родители, когда разговоры превращаются в ссоры, а ребёнок закрывается.
Я практикующий психолог и мама троих детей — более 5 лет помогаю семьям услышать друг друга.
Работаю с подростковыми кризисами, детской тревожностью и психосоматикой
Образование
- Московский государственный гуманитарный университет им. М.А. Шолохова — педагог-психолог (2010).
- Профессиональные переподготовки: детский психолог (2019), клинический психолог (2024), психолог-консультант по методу EMDR/ДПДГ — 750 часов (2026).
- Регулярные супервизии и курсы по психосоматике, семейной системной терапии.
Опыт работы
- Более 5 лет частной практики с родителями, детьми и подростками.
- Консультирую онлайн по всей России.
- Работаю в психосоматическом подходе и методом EMDR/ДПДГ.
- Регулярная личная терапия и супервизия — это профессиональный стандарт, которого я придерживаюсь.
С чем я помогаю
Конфликты с подростком
Грубит, огрызается или молчит неделями. Помогу восстановить диалог и доверие — без давления и ультиматумов.
Тревожность у ребёнка
Боится оставаться один, плачет перед школой, накручивает себя. Работаю с детскими страхами так, чтобы ребёнок снова почувствовал опору.
Адаптация к школе
Новая школа, новый класс, нагрузка. Помогу ребёнку влиться, а вам — поддержать его без ежедневных боёв за уроки.
Агрессия и вспышки гнева
Истерики, драки, «его как подменили». Учу ребёнка справляться с сильными эмоциями, а родителей — правильно реагировать на вспышки.
Детско-родительские кризисы
3 года, 7 лет, подростковый возраст. Объясню, что происходит с ребёнком, и помогу пройти этот период без потерь для отношений.
Развод и адаптация ребёнка
Развод, переезд, рождение младшего. Помогу ребёнку прожить перемены, а семье — договориться, как его поддержать.
Самооценка ребёнка
«У меня не получится», сравнивает себя с другими, боится ошибиться. Работаю над уверенностью и здоровым образом себя.
Личные запросы взрослых
Родительское выгорание, чувство вины, «я плохая мать». Иногда помощь нужна не ребёнку, а вам — и это нормально.
Психосоматика
Болит живот перед контрольной, головные боли, тики — а врачи ничего не находят. Ищу психологическую причину там, где тело говорит вместо слов.
Форматы и стоимость
Индивидуальная консультация
Консультация по Психосоматике
Как проходит работа
Знакомимся и настраиваемся
Первая встреча 15 минут — бесплатно. Созваниваемся онлайн или по телефону, чтобы обсудить вашу ситуацию в комфортной атмосфере. Важно понять, совпадаем ли мы по подходу и готовы ли двигаться вместе.
Формулируем запрос и цели
На первой полноценной встрече смотрим на ситуацию целиком: что происходит с ребёнком, как реагируете вы, что уже пробовали. Вместе решаем, с чего начать, чтобы изменения стали заметны быстрее.
Работаем и меняемся
Встречаемся в удобном графике — обычно раз в неделю. Разбираем конкретные ситуации из вашей жизни, пробуем новые способы реагировать. Между встречами у вас будут небольшие практические задания — изменения происходят дома, а не только на сессии.
Замечаем результаты
Отслеживаем изменения по конкретным признакам: меньше ссор, ребёнок стал делиться, ушли жалобы на живот перед школой. Когда цель достигнута — завершаем работу. Моя задача, чтобы вы справлялись сами, а не ходили ко мне годами.
Часто задаваемые вопросы
Это короткий видеозвонок или переписка — как вам удобнее. Вы рассказываете, что происходит, я говорю честно: чем могу помочь и сколько примерно встреч может понадобиться. Если пойму, что ваш случай не мой профиль, — скажу прямо и подскажу, к кому обратиться.
Да. Я соблюдаю полную конфиденциальность: содержание наших встреч не передаётся третьим лицам. Если работаю с подростком — с ним отдельно договариваемся, что из сказанного можно обсуждать с родителями, и я не нарушаю эти договорённости. Это основа доверия, без которого терапия не работает.
